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Gönn Dir bewusste Zeit für mehr Ruhe, Kraft und innere Balance
In meinen therapeutisch begleiteten Atemkursen stärkst Du mit bewusster Atmung und sanfter Bewegung Deine Selbstregulation, Konzentration und Beweglichkeit.
Gruppengrössen Erwachsene: 3–8 Teilnehmer
Die Kurse starten ab 3 bis maximal 8 Teilnehmer und finden Blockweise à 5 Lektionen statt. Verpasste Lektionen können im Folgekurs nachgeholt werden. Gerne dürfen Sie auch eine kostenlose Schnupperstunde im Gesundheitszentrum Volketswil besuchen.
Kurse in Lindau Emdwis und im Gesundheitszentrum Volketswil
Lindau | Freitag | 08. Mai - 5. Juni 12. Juni - 10. Juli | 09:00 Uhr |
Lindau | Freitag | 20. März - 17. April 08. Mai - 5. Juni 12. Juni - 10. Juli | 18:00 Uhr |
Volketswil | Samstag | 04. April - 2. Mai 09. Mai - 6. Juni 13. Juni - 11. Juli | 09:30 Uhr |
Für Kinder biete ich auf Anfrage eigene Kurse an:
Spielerische Atem- und Bewegungsübungen fördern Beweglichkeit, Konzentration und Selbstvertrauen – mit Freude und Leichtigkeit.
Info:
Auf Wunsch stelle ich Dir eine Quittung für die Krankenkasse aus. Bitte kläre vorab, ob sich Deine Krankenkasse beteiligt. Meine ZSR Nr. I399864